ACABE COM SUA INSEGURANÇA E SE TORNE CONFIANTE PARA CONSTRUIR RELAÇÕES SAUDÁVEIS.
EXISTE UMA VERSÃO SUA AINDA MELHOR TE ESPERANDO.
Se você é uma pessoa insegura e esta frustrada com suas relações, vivenciando as seguintes situações:
- Insegurança
- Não consegue tirar os seus projetos do papel
- Baixa autoestima
- Ciúmes excessivo
- Relações toxicas
- Não se sente bom o bastante
- Dependência emocional
- Não se sente atraente
- Falta de autoconfiança
- Não consegue se abrir para novas relações
- Não sabe se comunicar, expressar ou se posicionar assertivamente
Eu posso te ajudar a se tornar confiante e encontrar sua melhor versão!
Sobre mim:
Muito prazer, eu sou a Fernanda Barbosa, e se você esta vivendo alguma dessas situações, eu posso te ajudar!
Sou psicóloga clínica, moro em Lagoa Santa/MG, formada em Psicologia pelo Centro Universitário Newton Paiva. Pós Graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), pela PUC Minas .
Trabalho com atendimentos online para adultos , casais e adolescentes utilizando a abordagem da TCC, visando a cooperação entre terapeuta e paciente.
O que é a Psicoterapia e
como ela pode te ajudar?
- A psicoterapia é uma forma de tratamento recomendado para pessoas em sofrimento, que estão vivenciando conflitos comportamentais, relacionais, emocionais e psicológicos.
- Através de técnicas e ferramentas comprovadamente eficazes realizamos um processo de compreensão, avaliação e intervenções, buscando a saúde física e mental e gerando autoconhecimento.
- O primeiro passo é identificar suas dores, dificuldades, desafios e necessidades.
- Para então, utilizar as melhores estratégias para oferecer os melhores resultados no menor tempo possível!
O que é a TCC?
A Terapia Cognitivo Comportamental tem como principal objetivo ensinar a melhor forma de lidar com suas emoções através de habilidades cognitivas (de pensamento) estruturando os comportamentos para enfrentar de forma mais construtiva as emoções e reações, quebrando padrões negativos já consolidados.
Serviços
A psicoterapia online traz mais flexibilidade de horário, localização e organização. E tem a mesma eficácia de um acompanhamento presencial.
As sessões acontecem através de videochamada com encontros de 50 minutos de duração, realizados no dia e horário marcados, atraves de um link enviado ao paciente antes do horário agendado.
A modalidade on-line é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e assegura ao cliente/paciente o direito ao sigilo e ética profissional.
Como forma de acessibilidade e com o objetivo de levar informação e conhecimento para um maior número de pessoas de forma leve e descontraída, realizo lives e entrego outros conteúdos em meu intagram. Estando mais perto de você para poder te ajudar com demandas particulares, dando dicas e exercícios que possibilitam trabalhar pontos específicos que são duvidas e dificuldades comuns. Te ajudando a lidar com situações difíceis.
São eventos realizados desde grandes empresas a pequenos grupos que desejam levar aos seus participantes mais informação e bem estar emocional, com conteúdos acerca das relações e suas dinâmicas sociais.
Trazendo dinâmicas e conteúdo transformador.
Depoimentos
Meu feedback é mais que positivo, toda a empatia, carinho e atenção. Todo o exercício, leitura, tanto conhecimento que agregaram. Fernanda você é uma profissional excelente, que fez com que um atendimento via on-line não se fez perder nada para um presencial e mesmo a distância, com 17 horas de diferença! Sou muito grata por todo o tempo que você disponibilizou em nossas sessões, todo o apoio que me deu nos últimos tempos, eu valorizo muito tudo, absolutamente tudo.
A.S.M
Entrei na terapia com muitos traumas e gatilhos amorosos, outras coisas foram aparecendo, mas hoje consigo me resolver bem com essas questões, comunicar o que eu sinto, sempre tentando melhorar minha relação e incentivando ele a fazer o mesmo. Estamos bem e eu estou muito orgulhosa por ter chegado até aqui!
F.R.P.C
Inicialmente procurei ajuda por conta da pressão do meu ex para falar sobre eu não ter um emprego. Durante o processo descobri que estava em um relacionamento abusivo, a única coisa que meu ex fez de bom foi me encher o saco pra fazer terapia
S.M.V
Fale comigo!
Espero que tenha se sentido acolhido até aqui, e fique à vontade para entrar em contato comigo para tirar
qualquer dúvida que tenha.
Entrando em contato comigo:
